schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:08 Std.
Herzfrequenz: 98 / 112 bpm
Distanz: 3.24 km
Geschwindigkeit: 5.3 / 6.4 km/h
Pace: 11:19/km / 9:22/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 259 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:16 1 km 5.2 km/h 11:32/km 95 bpm
2 00:10:42 1 km 5.6 km/h 10:42/km 98 bpm
3 00:11:34 1 km 5.3 km/h 11:19/km 100 bpm
4 00:03:35 0.24 km 4.5 km/h 13:20/km 102 bpm