katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:33 Std.
Herzfrequenz: 151 / 164 bpm
Distanz: 3.52 km
Geschwindigkeit: 7.2 / 10.6 km/h
Pace: 8:20/km / 5:39/km
Höhenmeter: 87 m
Trittfrequenz: 81 / 88 U/min
Kalorien: 233 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:02 1 km 7.6 km/h 7:53/km 148 bpm
2 00:07:52 1 km 7.6 km/h 7:53/km 151 bpm
3 00:08:02 1 km 7.5 km/h 8:0/km 153 bpm
4 00:05:35 0.52 km 5.8 km/h 10:20/km 150 bpm