RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:06 Std.
Herzfrequenz: 113 / 131 bpm
Distanz: 31.61 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 33.7 km/h
Pace: 1:54/km / 1:46/km
Trittfrequenz: 76 / 81 U/min
Kalorien: 1450 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:16 7.97 km 31.3 km/h 1:55/km 96 bpm
2 00:15:00 7.89 km 31.6 km/h 1:53/km 118 bpm
3 00:14:58 7.84 km 31.4 km/h 1:54/km 119 bpm
4 00:15:02 7.91 km 31.6 km/h 1:53/km 121 bpm