planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:58:51 Std.
Herzfrequenz: 165 / 183 bpm
Distanz: 10.16 km
Geschwindigkeit: 4.5 / 34.1 km/h
Pace: 13:20/km / 1:45/km
Höhenmeter: 782 m
Trittfrequenz: 59 / 111 U/min
Sportart: Skitour
Wetter: 20.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:31:09 5.95 km 3 km/h 20:0/km 168 bpm
2 00:27:50 4.22 km 16.2 km/h 3:42/km 144 bpm