planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:46 Std.
Herzfrequenz: 153 / 175 bpm
Distanz: 10.02 km
Geschwindigkeit: 6 / 47.8 km/h
Pace: 10:0/km / 1:15/km
Höhenmeter: 949 m
Trittfrequenz: 58 / 80 U/min
Kalorien: 54 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 22.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:37:11 4.77 km 3.4 km/h 17:38/km 158 bpm
2 00:08:02 0.05 km 8.6 km/h 6:58/km 133 bpm
3 00:16:31 5.2 km 22.3 km/h 2:41/km 134 bpm