schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:52 Std.
Herzfrequenz: 129 / 148 bpm
Distanz: 8.54 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 26.7 km/h
Pace: 2:45/km / 2:14/km
Höhenmeter: 145 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 298 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:34 1 km 21 km/h 2:51/km 119 bpm
2 00:02:30 0.99 km 23.8 km/h 2:31/km 124 bpm
3 00:03:30 1.04 km 20.9 km/h 2:52/km 123 bpm
4 00:02:49 0.95 km 20.3 km/h 2:57/km 123 bpm
5 00:02:50 1.01 km 21.4 km/h 2:48/km 130 bpm
6 00:02:53 1 km 20.8 km/h 2:53/km 130 bpm
7 00:02:27 0.99 km 24.3 km/h 2:28/km 141 bpm
8 00:02:46 1.01 km 21.9 km/h 2:44/km 136 bpm
9 00:01:29 0.52 km 21 km/h 2:51/km 142 bpm