RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:49 Std.
Herzfrequenz: 116 / 130 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 32.5 km/h
Pace: 1:59/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 73 / 78 U/min
Kalorien: 1127 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:47 7.56 km 30.7 km/h 1:57/km 110 bpm
2 00:15:07 7.5 km 29.8 km/h 2:0/km 117 bpm
3 00:14:57 7.52 km 30.1 km/h 1:59/km 118 bpm
4 00:14:56 7.49 km 30.1 km/h 1:59/km 117 bpm