schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:30 Std.
Herzfrequenz: 96 / 126 bpm
Distanz: 5.14 km
Geschwindigkeit: 4.9 / 6.5 km/h
Pace: 12:14/km / 9:13/km
Höhenmeter: 64 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 431 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:13 1 km 5.1 km/h 11:45/km 91 bpm
2 00:17:22 1.01 km 4.6 km/h 13:02/km 98 bpm
3 00:14:38 0.99 km 5 km/h 12:0/km 93 bpm
4 00:12:03 1 km 5.1 km/h 11:45/km 99 bpm
5 00:13:48 1 km 4.9 km/h 12:14/km 98 bpm
6 00:02:21 0.13 km 3.4 km/h 17:38/km 96 bpm