schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:19:57 Std.
Herzfrequenz: 105 / 137 bpm
Distanz: 3.32 km
Geschwindigkeit: 12 / 31 km/h
Pace: 5:0/km / 1:56/km
Höhenmeter: 24 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 165 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:18 1.01 km 6.5 km/h 9:13/km 98 bpm
2 00:02:45 1.01 km 22 km/h 2:43/km 110 bpm
3 00:03:08 1 km 23.4 km/h 2:33/km 118 bpm
4 00:02:47 0.31 km 9.8 km/h 6:07/km 112 bpm