schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:06 Std.
Herzfrequenz: 121 / 163 bpm
Distanz: 9.13 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 37.4 km/h
Pace: 2:38/km / 1:36/km
Höhenmeter: 41 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 246 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Regen bei 5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:23 1 km 13.9 km/h 4:18/km 118 bpm
2 00:02:49 1.02 km 24.2 km/h 2:28/km 132 bpm
3 00:03:27 0.99 km 17.2 km/h 3:29/km 126 bpm
4 00:02:16 1.02 km 27 km/h 2:13/km 128 bpm
5 00:02:07 0.97 km 27.5 km/h 2:10/km 124 bpm
6 00:02:11 0.99 km 27.3 km/h 2:11/km 122 bpm
7 00:02:19 1.02 km 26.4 km/h 2:16/km 116 bpm
8 00:03:04 0.95 km 22.8 km/h 2:37/km 117 bpm
9 00:02:05 1.02 km 29.4 km/h 2:02/km 110 bpm
10 00:00:19 0.11 km 20.2 km/h 2:58/km 101 bpm