WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.
Herzfrequenz: 142 / 168 bpm
Distanz: 43.53 km
Geschwindigkeit: 27.5 km/h
Pace: 2:10/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 90 / 108 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 942 kCal
Sportart: Ergometer 2018
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     130 bpm
2 00:15:01 0 km     143 bpm
3 00:04:58 0 km     137 bpm
4 00:05:00 0 km     155 bpm
5 00:05:00 0 km     141 bpm
6 00:05:00 0 km     156 bpm
7 00:05:00 0 km     141 bpm
8 00:05:01 0 km     158 bpm
9 00:04:59 0 km     144 bpm
10 00:05:02 0 km     160 bpm
11 00:04:59 0 km     143 bpm
12 00:20:00 0 km     134 bpm