WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:07 Std.
Herzfrequenz: 143 / 166 bpm
Distanz: 42.24 km
Geschwindigkeit: 26.6 km/h
Pace: 2:15/km
Höhenmeter: 9 m
Trittfrequenz: 89 / 107 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 958 kCal
Sportart: Ergometer 2018
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 17.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     134 bpm
2 00:15:00 0 km     148 bpm
3 00:05:00 0 km     140 bpm
4 00:05:00 0 km     153 bpm
5 00:05:04 0 km     142 bpm
6 00:04:56 0 km     154 bpm
7 00:05:00 0 km     142 bpm
8 00:05:02 0 km     157 bpm
9 00:04:59 0 km     144 bpm
10 00:05:00 0 km     159 bpm
11 00:05:00 0 km     144 bpm
12 00:20:05 0 km     133 bpm