schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:32 Std.
Herzfrequenz: 102 / 146 bpm
Distanz: 8.45 km
Geschwindigkeit: 17.1 / 28 km/h
Pace: 3:30/km / 2:08/km
Höhenmeter: 132 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 409 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:21 1 km 6.4 km/h 9:22/km 78 bpm
2 00:03:06 1 km 21.3 km/h 2:49/km 117 bpm
3 00:02:37 1 km 23 km/h 2:36/km 123 bpm
4 00:02:42 1.01 km 22.5 km/h 2:40/km 129 bpm
5 00:02:31 1 km 23.8 km/h 2:31/km 136 bpm
6 00:02:32 0.99 km 23.5 km/h 2:33/km 117 bpm
7 00:02:43 1.01 km 22.3 km/h 2:41/km  
8 00:03:07 0.98 km 20.8 km/h 2:53/km 103 bpm
9 00:01:50 0.43 km 18.4 km/h 3:15/km 101 bpm