wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:40 Std.
Herzfrequenz: 120 / 208 bpm
Distanz: 3.64 km
Geschwindigkeit: 6.9 / 28.2 km/h
Pace: 8:41/km / 2:07/km
Trittfrequenz: 67 / 111 U/min
Kalorien: 272 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 schwarz
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:33 1 km 7.9 km/h 7:35/km 119 bpm
2 00:08:51 1 km 6.8 km/h 8:49/km 118 bpm
3 00:08:06 1 km 7.4 km/h 8:06/km 122 bpm
4 00:07:10 0.64 km 5.4 km/h 11:06/km 123 bpm