bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:27 Std.
Herzfrequenz: 122 / 142 bpm
Distanz: 38.25 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 37.4 km/h
Pace: 2:22/km / 1:36/km
Höhenmeter: 49 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rad
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:57 3.87 km 21.2 km/h 2:49/km 95 bpm
2 00:34:07 14.67 km 26.1 km/h 2:17/km 123 bpm
3 00:31:53 14.44 km 27.5 km/h 2:10/km 136 bpm
4 00:15:29 5.26 km 21.5 km/h 2:47/km 113 bpm