bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:53 Std.
Herzfrequenz: 104 / 137 bpm
Distanz: 61.81 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 40.8 km/h
Pace: 2:47/km / 1:28/km
Höhenmeter: 284 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: aktive Erholung
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:06 12 km 22.5 km/h 2:40/km 103 bpm
2 01:39:14 35.15 km 21.6 km/h 2:46/km 105 bpm
3 00:42:07 14.66 km 22.3 km/h 2:41/km 102 bpm