schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:02 Std.
Herzfrequenz: 109 / 128 bpm
Distanz: 3.36 km
Geschwindigkeit: 5.1 / 5.7 km/h
Pace: 11:45/km / 10:31/km
Höhenmeter: 57 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 286 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:40 1 km 5.2 km/h 11:32/km 103 bpm
2 00:13:44 1 km 5.3 km/h 11:19/km 109 bpm
3 00:13:51 1 km 4.9 km/h 12:14/km 112 bpm
4 00:04:37 0.36 km 4.6 km/h 13:02/km 118 bpm