schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:37 Std.
Herzfrequenz: 88 / 112 bpm
Distanz: 7.27 km
Geschwindigkeit: 4.7 / 34.4 km/h
Pace: 12:45/km / 1:44/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 449 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:30 0.17 km 1.4 km/h 42:51/km 92 bpm
2 00:04:13 0.11 km 1.5 km/h 40:0/km 93 bpm
3 00:08:28 0.59 km 4.2 km/h 14:17/km 90 bpm
4 00:02:58 0.31 km 6.3 km/h 9:31/km 96 bpm
5 00:05:01 0.34 km 4 km/h 15:0/km 89 bpm
6 00:04:29 0.65 km 8.7 km/h 6:53/km 94 bpm
7 00:04:08 0.54 km 7.8 km/h 7:41/km 86 bpm
8 00:07:26 0.7 km 5.6 km/h 10:42/km 89 bpm
9 00:08:26 0.59 km 4.2 km/h 14:17/km 83 bpm
10 00:02:23 0.3 km 7.4 km/h 8:06/km 87 bpm
11 00:02:11 0.23 km 6.3 km/h 9:31/km 85 bpm
12 00:03:41 0.36 km 5.8 km/h 10:20/km 87 bpm
13 00:04:00 0.46 km 6.9 km/h 8:41/km 79 bpm
14 00:05:22 0.44 km 4.9 km/h 12:14/km 86 bpm
15 00:03:02 0.32 km 6.3 km/h 9:31/km 78 bpm
16 00:06:02 0.56 km 5.5 km/h 10:54/km 87 bpm
17 00:08:27 0.38 km 2.7 km/h 22:13/km 91 bpm
18 00:04:50 0.21 km 2.7 km/h 22:13/km 95 bpm