Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:05:25 | 1.77 km | 23.1 km/h | 2:35/km | 124 bpm |
2 | 00:47:05 | 10.44 km | 14 km/h | 4:17/km | 156 bpm |
3 | 00:22:08 | 10.39 km | 28.2 km/h | 2:07/km | 140 bpm |