bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:49:27 Std.
Herzfrequenz: 107 / 125 bpm
Distanz: 102.17 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 43.9 km/h
Pace: 2:11/km / 1:22/km
Höhenmeter: 58 m
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Peugeot Triathlon
Wetter: 14.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:11 11.48 km 23.7 km/h 2:31/km 100 bpm
2 00:07:01 3.21 km 27.6 km/h 2:10/km 105 bpm
3 00:49:24 18.73 km 23.5 km/h 2:33/km 106 bpm
4 00:41:11 24 km 35.2 km/h 1:42/km 111 bpm
5 00:12:38 6.2 km 29.7 km/h 2:01/km 109 bpm
6 01:29:59 38.55 km 26.4 km/h 2:16/km 108 bpm