PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:55 Std.
Herzfrequenz: 160 / 183 bpm
Distanz: 13 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 9.7 km/h
Pace: 6:58/km / 6:11/km
Höhenmeter: 99 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 782 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:45:53 6.39 km 8.3 km/h 7:13/km  
2 00:45:31 6.61 km 8.7 km/h 6:53/km