bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:12 Std.
Herzfrequenz: 121 / 147 bpm
Distanz: 56.9 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 45.7 km/h
Pace: 2:02/km / 1:18/km
Höhenmeter: 26 m
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Peugeot Triathlon
Wetter: 17.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:30 10.1 km 25.8 km/h 2:19/km 107 bpm
2 00:39:55 19.96 km 30.1 km/h 1:59/km 119 bpm
3 00:36:25 19.47 km 32.3 km/h 1:51/km 133 bpm
4 00:16:20 7.36 km 27.2 km/h 2:12/km 120 bpm