katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:55 Std.
Herzfrequenz: 147 / 166 bpm
Distanz: 5.85 km
Geschwindigkeit: 8.4 / 13.6 km/h
Pace: 7:08/km / 4:24/km
Höhenmeter: 177 m
Trittfrequenz: 82 / 88 U/min
Kalorien: 331 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:21 1 km 8.2 km/h 7:19/km 142 bpm
2 00:07:21 1 km 8.2 km/h 7:19/km 147 bpm
3 00:07:05 1 km 8.5 km/h 7:03/km 151 bpm
4 00:07:28 1 km 8 km/h 7:30/km 152 bpm
5 00:06:59 1 km 8.6 km/h 6:58/km 144 bpm
6 00:05:40 0.84 km 8.9 km/h 6:44/km 147 bpm