dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:07 Std.
Herzfrequenz: 98 / 141 bpm
Distanz: 39.28 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 52.8 km/h
Pace: 2:44/km / 1:08/km
Höhenmeter: 218 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 508 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:43 0.11 km 9.4 km/h 6:22/km 71 bpm
2 01:51:16 39.08 km 22 km/h 2:43/km 98 bpm
3 00:11:07 0.08 km 7.4 km/h 8:06/km 92 bpm