katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:11 Std.
Herzfrequenz: 147 / 166 bpm
Distanz: 6.42 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 42 km/h
Pace: 6:53/km / 1:25/km
Höhenmeter: 307 m
Trittfrequenz: 82 / 89 U/min
Kalorien: 352 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:58 1 km 7.9 km/h 7:35/km 139 bpm
2 00:06:58 1 km 8.6 km/h 6:58/km 153 bpm
3 00:06:35 1 km 9.1 km/h 6:35/km 147 bpm
4 00:06:37 1 km 9.2 km/h 6:31/km 150 bpm
5 00:06:53 1 km 8.8 km/h 6:49/km 147 bpm
6 00:07:11 1 km 8.6 km/h 6:58/km 145 bpm
7 00:02:57 0.42 km 8.5 km/h 7:03/km 147 bpm