Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:05:25 | 0.85 km | 9.6 km/h | 6:15/km | 115 bpm |
2 | 00:15:44 | 2.83 km | 10.8 km/h | 5:33/km | 130 bpm |
3 | 00:15:47 | 2.96 km | 11.3 km/h | 5:18/km | 136 bpm |
4 | 00:04:56 | 0.75 km | 9.1 km/h | 6:35/km | 125 bpm |