Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:29:09 | 10.08 km | 20.8 km/h | 2:53/km | 149 bpm | 139 W |
2 | 01:42:26 | 40.17 km | 26.7 km/h | 2:14/km | 148 bpm | 129 W |