planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:49 Std.
Herzfrequenz: 128 / 165 bpm
Distanz: 8.21 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 18.4 km/h
Pace: 7:53/km / 3:15/km
Höhenmeter: 1001 m
Trittfrequenz: 49 / 93 U/min
Kalorien: 99 kCal
Sportart: Ebike&Hike
Wetter: 23.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:36:14 6.5 km 11.6 km/h 5:10/km 117 bpm
2 00:00:49 0.01 km 18.2 km/h 3:17/km 97 bpm
3 00:32:48 1.7 km 3.2 km/h 18:45/km 141 bpm