dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:58:07 Std.
Herzfrequenz: 138 / 174 bpm
Distanz: 129.18 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 58.1 km/h
Pace: 2:31/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1191 m
Trittfrequenz: 71 / 103 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2831 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 03:30:43 71.47 km 24.1 km/h 2:29/km 138 bpm
2 03:50:23 57.63 km 23.5 km/h 2:33/km 138 bpm