katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:17 Std.
Herzfrequenz: 144 / 161 bpm
Distanz: 5.83 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 13.2 km/h
Pace: 7:13/km / 4:32/km
Höhenmeter: 184 m
Trittfrequenz: 82 / 89 U/min
Kalorien: 327 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:06 1 km 8.5 km/h 7:03/km 135 bpm
2 00:07:25 1 km 8.1 km/h 7:24/km 141 bpm
3 00:07:27 1 km 8.1 km/h 7:24/km 143 bpm
4 00:07:04 1 km 8.5 km/h 7:03/km 150 bpm
5 00:07:15 1 km 8.3 km/h 7:13/km 145 bpm
6 00:05:59 0.82 km 8.3 km/h 7:13/km 149 bpm