Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:26:10 | 8.8 km | 20.2 km/h | 2:58/km | 147 bpm | 136 W |
2 | 01:49:31 | 40.12 km | 23.4 km/h | 2:33/km | 143 bpm | 112 W |