WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:41 Std.
Herzfrequenz: 144 / 177 bpm
Distanz: 48.93 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 68.4 km/h
Pace: 2:37/km / 0:52/km
Höhenmeter: 471 m
Trittfrequenz: 56 / 79 U/min
Leistung (Watt): 117 / 5973 W
Kalorien: 905 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 33.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:26:10 8.8 km 20.2 km/h 2:58/km 147 bpm 136 W
2 01:49:31 40.12 km 23.4 km/h 2:33/km 143 bpm 112 W