bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:54 Std.
Herzfrequenz: 115 / 146 bpm
Distanz: 37.93 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 79.5 km/h
Pace: 2:30/km / 0:45/km
Höhenmeter: 120 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rad
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:10 11.82 km 23.9 km/h 2:30/km 113 bpm
2 00:20:19 7.41 km 22.1 km/h 2:42/km 122 bpm
3 00:16:34 6.76 km 24.7 km/h 2:25/km 115 bpm
4 00:29:51 11.95 km 24.6 km/h 2:26/km 112 bpm