bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:37 Std.
Herzfrequenz: 115 / 132 bpm
Distanz: 43.21 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 44.6 km/h
Pace: 1:58/km / 1:20/km
Höhenmeter: 29 m
Sportart: Rad
Material: Peugeot Triathlon
Wetter: 21.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:11 11.1 km 25.9 km/h 2:18/km 106 bpm
2 00:13:53 7.53 km 33.9 km/h 1:46/km 119 bpm
3 00:01:31 0.57 km 23.7 km/h 2:31/km 94 bpm
4 00:19:32 10.59 km 34.8 km/h 1:43/km 119 bpm
5 00:02:42 1.36 km 33.3 km/h 1:48/km 118 bpm
6 00:08:55 4.36 km 31.5 km/h 1:54/km 122 bpm
7 00:13:07 5.69 km 28.7 km/h 2:05/km 119 bpm
8 00:03:47 1.78 km 31.9 km/h 1:52/km 116 bpm
9 00:00:58 0.23 km 17.2 km/h 3:29/km 94 bpm