gwalbersloh » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:28 Std.
Herzfrequenz: 127 / 157 bpm
Distanz: 52.46 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 42.5 km/h
Pace: 2:11/km / 1:24/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 68 / 171 U/min
Leistung (Watt): 104 / 838 W
Kalorien: 714 kCal
Wetter: 28.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 01:56:25 52.46 km 27.5 km/h 2:10/km 127 bpm 104 W
2 00:00:10 0.06 km 21.7 km/h 2:45/km 115 bpm 108 W