katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:06 Std.
Herzfrequenz: 141 / 165 bpm
Distanz: 6.87 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 13.3 km/h
Pace: 7:19/km / 4:30/km
Höhenmeter: 273 m
Trittfrequenz: 81 / 118 U/min
Kalorien: 370 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:11 1 km 8.4 km/h 7:08/km 135 bpm
2 00:08:19 1 km 7.6 km/h 7:53/km 138 bpm
3 00:06:47 1 km 9.2 km/h 6:31/km 128 bpm
4 00:06:13 1 km 9.7 km/h 6:11/km 146 bpm
5 00:06:19 1 km 9.5 km/h 6:18/km 148 bpm
6 00:09:37 1 km 6.5 km/h 9:13/km 147 bpm
7 00:06:40 0.87 km 7.8 km/h 7:41/km 149 bpm