Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:54:50 | 11.5 km | 25.3 km/h | 2:22/km | 91 bpm |
2 | 00:08:49 | 4.84 km | 33.1 km/h | 1:48/km | 135 bpm |
3 | 00:08:39 | 4.87 km | 33.9 km/h | 1:46/km | 145 bpm |
4 | 00:31:51 | 12.07 km | 24.6 km/h | 2:26/km | 108 bpm |