schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:08 Std.
Distanz: 16.98 km
Geschwindigkeit: 7.1 / 30.7 km/h
Pace: 8:27/km / 1:57/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 280 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:14:30 1 km 4.1 km/h 14:38/km
2 00:06:14 1 km 9.2 km/h 6:31/km
3 00:07:37 1 km 7.9 km/h 7:35/km
4 00:08:34 1 km 7 km/h 8:34/km
5 00:33:54 1 km 1.8 km/h 33:20/km
6 00:17:56 1 km 3.3 km/h 18:10/km
7 00:06:41 1 km 8.8 km/h 6:49/km
8 00:03:10 1 km 18 km/h 3:20/km
9 00:03:53 1 km 15.4 km/h 3:53/km
10 00:03:36 1 km 16.1 km/h 3:43/km
11 00:03:39 1 km 16.4 km/h 3:39/km
12 00:03:27 1 km 17.3 km/h 3:28/km
13 00:11:28 1 km 5.2 km/h 11:32/km
14 00:03:04 1 km 18.3 km/h 3:16/km
15 00:04:36 1 km 12.9 km/h 4:39/km
16 00:03:17 1 km 17.8 km/h 3:22/km
17 00:05:32 0.98 km 10.6 km/h 5:39/km