schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:17 Std.
Herzfrequenz: 112 / 145 bpm
Distanz: 3.49 km
Geschwindigkeit: 4.6 / 12 km/h
Pace: 13:02/km / 5:0/km
Höhenmeter: 86 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 373 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:54 1 km 4 km/h 15:0/km 108 bpm
2 00:18:11 1 km 4.6 km/h 13:02/km 108 bpm
3 00:11:52 1.01 km 5.1 km/h 11:45/km 119 bpm
4 00:06:15 0.47 km 4.8 km/h 12:30/km 125 bpm