Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
---|---|---|---|---|---|
1 | 00:28:34 | 10.07 km | 21.3 km/h | 2:49/km | 144 bpm |
2 | 00:37:55 | 13.59 km | 21.6 km/h | 2:46/km | 145 bpm |
3 | 01:06:02 | 26.58 km | 29.1 km/h | 2:03/km | 146 bpm |