WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:32 Std.
Herzfrequenz: 146 / 179 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 63.3 km/h
Pace: 2:24/km / 0:56/km
Höhenmeter: 459 m
Trittfrequenz: 61 / 83 U/min
Kalorien: 877 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: 28.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:34 10.07 km 21.3 km/h 2:49/km 144 bpm
2 00:37:55 13.59 km 21.6 km/h 2:46/km 145 bpm
3 01:06:02 26.58 km 29.1 km/h 2:03/km 146 bpm