Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:28:51 | 10.13 km | 21.1 km/h | 2:50/km | 144 bpm |
2 | 01:57:22 | 40.17 km | 24.8 km/h | 2:25/km | 145 bpm |