planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:40 Std.
Herzfrequenz: 127 / 179 bpm
Distanz: 3.92 km
Geschwindigkeit: 3.4 / 5.9 km/h
Pace: 17:38/km / 10:10/km
Höhenmeter: 406 m
Trittfrequenz: 50 / 79 U/min
Kalorien: 688 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 23.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:38:58 1.64 km 3 km/h 20:0/km 151 bpm
2 01:04:42 2.28 km 3.8 km/h 15:47/km 110 bpm