uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:07:47 Std.
Herzfrequenz: 101 / 151 bpm
Distanz: 55.57 km
Geschwindigkeit: 13 / 38.8 km/h
Pace: 4:36/km / 1:32/km
Höhenmeter: 1300 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1259 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:53:38 12.38 km 15 km/h 4:0/km 108 bpm
2 00:00:03 0 km     84 bpm
3 04:14:05 24.19 km 12.2 km/h 4:55/km 99 bpm