dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:57:20 Std.
Herzfrequenz: 146 / 167 bpm
Distanz: 76.05 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 52 km/h
Pace: 2:35/km / 1:09/km
Höhenmeter: 769 m
Trittfrequenz: 72 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1996 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 04:51:52 74.59 km 23.1 km/h 2:35/km 146 bpm
2 00:04:37 1.47 km 19.9 km/h 3:0/km 142 bpm