Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:26 Std.
Herzfrequenz: 170 / 185 bpm
Distanz: 6.62 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 20.1 km/h
Pace: 5:46/km / 2:59/km
Höhenmeter: 187 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:20 1 km 11.4 km/h 5:15/km 156 bpm
2 00:05:31 1 km 10.9 km/h 5:30/km 168 bpm
3 00:04:27 1.01 km 13.6 km/h 4:24/km 182 bpm
4 00:04:41 0.7 km 9.1 km/h 6:35/km 169 bpm
5 00:04:45 1.01 km 12.7 km/h 4:43/km 181 bpm
6 00:07:29 1 km 8 km/h 7:30/km 170 bpm
7 00:06:12 0.91 km 8.8 km/h 6:49/km 168 bpm