WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:47:30 Std.
Herzfrequenz: 144 / 179 bpm
Distanz: 84.11 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 63.2 km/h
Pace: 2:32/km / 0:56/km
Höhenmeter: 629 m
Trittfrequenz: 62 / 213 U/min
Kalorien: 1388 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 25.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:38:04 34.41 km 24.4 km/h 2:27/km 142 bpm
2 00:33:57 6.77 km 13.1 km/h 4:34/km 161 bpm
3 02:35:02 42.91 km 26.2 km/h 2:17/km 140 bpm