Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:30:38 | 9.73 km | 19.1 km/h | 3:08/km | 132 bpm |
2 | 01:49:20 | 40.07 km | 24.2 km/h | 2:28/km | 133 bpm |