PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:46:02 Std.
Herzfrequenz: 167 / 196 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 10 km/h
Pace: 7:03/km / 6:0/km
Höhenmeter: 124 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 892 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:52:05 7.33 km 8.4 km/h 7:08/km  
2 00:00:41 0.09 km 8 km/h 7:30/km  
3 00:06:27 0.91 km 8.5 km/h 7:03/km  
4 00:04:26 0.62 km 8.4 km/h 7:08/km  
5 00:46:15 6.04 km 7.8 km/h 7:41/km