katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:53 Std.
Herzfrequenz: 136 / 166 bpm
Distanz: 6.62 km
Geschwindigkeit: 8 / 66.1 km/h
Pace: 7:30/km / 0:54/km
Höhenmeter: 341 m
Trittfrequenz: 80 / 89 U/min
Kalorien: 396 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:18 1 km 7.6 km/h 7:53/km 143 bpm
2 00:08:24 1 km 7.5 km/h 8:0/km 151 bpm
3 00:06:54 1 km 8.7 km/h 6:53/km 149 bpm
4 00:10:30 1 km 8.3 km/h 7:13/km 137 bpm
5 00:15:48 1 km 8 km/h 7:30/km 124 bpm
6 00:11:37 1 km 7.7 km/h 7:47/km 125 bpm
7 00:04:21 0.62 km 8.6 km/h 6:58/km 144 bpm