schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:33 Std.
Herzfrequenz: 124 / 152 bpm
Distanz: 6.04 km
Geschwindigkeit: 19 / 43.5 km/h
Pace: 3:09/km / 1:22/km
Höhenmeter: 54 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 246 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:18:59 5 km 20.3 km/h 2:57/km 123 bpm
2 00:04:33 1.03 km 14.5 km/h 4:08/km 128 bpm