gwalbersloh » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:04 Std.
Herzfrequenz: 130 / 168 bpm
Distanz: 67.77 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 49.2 km/h
Pace: 2:02/km / 1:13/km
Höhenmeter: 159 m
Trittfrequenz: 75 / 154 U/min
Leistung (Watt): 166 / 1072 W
Kalorien: 1377 kCal
Wetter: 16.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 02:20:03 67.77 km 29.3 km/h 2:02/km 130 bpm 166 W
2 00:00:33 0.21 km 22.8 km/h 2:37/km 119 bpm 66 W